Membaca informasi nutrisi pada kemasan makanan adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan. Label nutrisi biasanya mencantumkan jumlah kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral dalam satu porsi. Dengan memahami informasi
Membaca informasi nutrisi pada kemasan makanan adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan. Label nutrisi biasanya mencantumkan jumlah kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral dalam satu porsi. Dengan memahami informasi